Taiji ( TaiChi oder Taijiquan)
Taiji oder Taijiquan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, die ihren Ursprung im China des 17. Jahrhunderts hat. Sie dient der Lebenspflege, der Gesundheit sowie der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist und der Selbstverteidigung. Auf Grund der Selbstverteidigung und der Energieführung gilt Taiji deshalb auch als innere Kampfkunst. Das Taiji-Prinzip beschreibt den Menschen zwischen Himmel und Erde und gibt ihm die Möglichkeit, zentriert und harmonisch im Leben zu stehen.
Unterricht / Training
Entspannung mit System e.V. ist ein als gemeinnütziger anerkannter Sportverein. Qualifizierte Übungsleiter/innen und Trainer/innen unterrichten in kleinen Gruppen und ermöglichen den Schülern ein optimales und individuelles Lernen. Wir wenden ein Unterrichtskonzept an, das auf die Bedürfnisse unserer Mitglieder und Schüler/innen ausgerichtet ist. »Entspannung mit System e.V.« bildet auch Übungsleiter/innen und Trainer/innen aus. Wir sind assoziert mit der Chenjiagou Taijiquan-Schule aus der VR China und orientieren uns an Chenjiagou, dem Ursprungsort des Taijiquan.
Mehr zu Trainingskonzept und Kursen in Berlin & Braunschweig
TaiChi Training in Berlin & Braunschweig
Berlin-Schöneberg
mittwochs, 17-18.00 Fortlaufender Einsteigerkurs
Trainerin Ulrike Middelhoff
AVK, Rubensstrasse 125, Haus 17, Berlin-Schöneberg
Berlin-Neu-Hohenschönhausen
dienstags, 18-19.30 Fortlaufender Einsteigerkurs
Trainer Jens Rech
Vincent-van-Gogh-Schule, Halle 2, Wustrower Str. 26, Berlin-Neu-Hohenschönhausen
Berlin-Wilmersdorf
freitags, 17-18.30 Einsteiger und Fortgeschrittene
Lehrer Mirko Lorenz
Goethe-Gymnasium, Turnhalle, Gasteiner Strasse 23, Berlin-Wilmersdorf
Braunschweig
montags, 17.30-18.30 Einsteiger und Fortgeschrittene
Lehrer Mirko Lorenz
Kufa-Haus, Westbahnhof 13, 38118 Braunschweig
TaiChi Starterset Berlin
Neuer Einsteigerkurs ab 19. Jan. 2024
Freitag, 17.00 bis 18.00 Uhr
Kursart: Einsteiger & Neugierige
Ort: Goethe Gymnasium, Gasteinerstrasse 23, 10717 Berlin-Wilmersdorf
Preise: 10 Termine 125€
(Der Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den meisten Krankenkassen mit 80-100% bezuschusst.)
SO GEHT TAI CHI – YOUTUBE KANAL VON MIRKO LORENZ | TAICHI-LIFESTYLE
Ni hao und Herzlichen Willkommen auf meinem Kanal. Ich bin Mirko Lorenz, TaiChi & Qi Gong Lehrer und ich freue mich, dass ihr auf meinem Youtube-Kanal gelandet seid! Hier erfährst du alles über meinen „TaiChi-Lifestyle“! MOVE.RELAX.HEALTH ist seit meinem langen Trainingsaufenthalt in der VR China mein ständiger Begleiter und meine Berufung geworden. Hier teile ich jede Menge Trainingsvideos zum Mitmachen und den einen oder anderen Reisebericht aus Fernost. Viel Spaß dabei!