Taiji (Taijiquan)
Taiji ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, die ihren Ursprung im China des 17. Jahrhunderts hat. Sie dient der Lebenspflege, der Gesundheit sowie der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist und der Selbstverteidigung. Auf Grund der Selbstverteidigung und der Energieführung gilt Taiji deshalb auch als innere Kampfkunst. Das Taiji-Prinzip beschreibt den Menschen zwischen Himmel und Erde und gibt ihm die Möglichkeit, zentriert und harmonisch im Leben zu stehen.
Unterricht / Training
Qualifizierte Lehrer unterrichten in kleinen Gruppen und ermöglichen den Schülern ein optimales und individuelles Lernen. Wir bieten ein Unterrichtskonzept an, das auf die Bedürfnisse unserer Schüler ausgerichtet ist. »Entspannung mit System« ist Mitglied im Deutschen Dachverband für Qigong und Taijiquan (DDQT) und ein offizieller Ausbildungsbetrieb. Wir sind assoziert mit der Chenjiagou Taijiquan-Schule aus der VR China und orientieren uns mit unserem Ausbildungssystem an Meister Chen Ziqiang (20. Generation) aus Chenjiagou, dem Ursprungsort des Taijiquan.
Taiji-Workshop
Kursangebot
TaiChi für Neugierige & Einsteiger
Zeit: Mittwoch, 19-20 Uhr
Termin: 15.01.2020-25.03.2020
Kosten: 60€
Ort: AVK, Rubensstrasse 125, Berlin-Schöneberg, Haus 17
Seminarleitung: Dr. Ulrike Middelhoff
Seminarangebot
Vom 28.-31. Mai 2020 gibt es ein Seminarangebot im Kloster St. Marienstern in Sachsen. Dort erwarten uns perfekte Trainingsbedingungen, klösterliche Ruhe und eine faszinierende Klosteranlage.
Training
Mo 18 Uhr in Braunschweig
Di 18 Uhr in Berlin-Weissensee
Mi 18 Uhr in Berlin-Schöneberg
Fr 17 Uhr in Berlin-Wilmersdorf
Einige unserer Kurse sind von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zertifiziert.
Entspannung-mit-System bei DW “Fit und Gesund“
Mirko Lorenz und Schüler im Interview bei der Fernsehsendung „Fit und Gesund“ zum Thema Taiji und Gesundheit in der heutigen Zeit.
Der Moderator war Dr. Carsten Lekutat.